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国医大师邓铁涛今晨逝世, 这才是真正的中国传统医生高手

国医大师邓铁涛今晨逝世, 这才是真正的中国传统医生高手

中国传统医学高手, 又少一个了
广州日报全媒体记者从广州中医药大学附属第一医院获悉,首届国医大师、104岁的邓铁涛教授于今晨6:06去世。


邓老在百岁生日前,曾为广州日报名医大讲堂题字,并接受广州日报记者独家专访。




讲起养生之道,邓老特别赞同“大德者方得其寿”的观点,第一要诀是“养心”——养生先养心,养心先养德,吃什么、煲什么汤倒在其次。以下是采访实录:




广州日报:您提倡养生保健治未病,还示范打八段锦,现在到处都有人学。有关养生,最重要的是什么?




邓老:现在很多人一提到养生,只关注吃什么、煲什么汤。其实,在我看来,养生第一条要先养心,养心要先养德,道德是做人的底线,关系到整个社会的和谐。社会和谐了,你自己是最先受益的一个。


再有,做人不要老是向上看,有时也要向下看,观上不足、观下有余,心安乐了,人也会健康些。有句话说“知足者贫亦乐,不知足者富亦忧”,你说餐餐白菜豆腐无忧无愁的人,跟千万身家但天天提心吊胆的人相比,哪个更长命呢?如果老计较别人比自己多得了些什么好处,总想着“他为什么‘捞’得到,我为什么就‘捞’不到”,常生闷气又怎么能长寿?




另外,不要成天想占便宜怕吃亏,占不到便宜、吃了点亏就心里难受,更莫为了占人便宜干缺德事。像前段时间爆出的电话诈骗案,作案的人本身就心术不正,我看不会长寿。“大德者方得其寿”,缺德者不会长寿,也不应长寿。




儒家提“德者寿”、“仁者寿”,“仁者爱人”,老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼,这些都是精神层面的养生。




每天练习“八段锦” 冷热水交替冲凉




广州日报:除了精神层面的养心、养德,您日常生活还有哪些心得可跟读者分享?


邓老:养心、养德是基础,在精神养生这个基础上,平时还要注意饮食起居,坚持运动。我每天早上都打八段锦,只需十几分钟就练完。我年少时在南武中学读书学过拳。当时“北方五虎下江南”,来自北方的著名拳师教我学八卦掌、太极拳。后来,我觉得八段锦最简单易学,又不受场地、天气的限制,很方便,所以就一直坚持下来。






除了散步、打八段锦,我还长年用冷热水交替冲凉。我现在的皮肤还光滑,脸上的老人斑比起过去不是多了而是少了,就是常年用冷热水交替冲凉,做“血管操”。不过,水温的冷热是相对的,如果觉得太冷了温度可以调高点,要自己能接受才行。




国医大师提倡, 养生保健治未病。


“上医治未病”最早源自于《黄帝内经》所说:“上工治未病,不治已病,此之谓也”。“治”,为治理管理的意思。“治未病”即采取相应的措施,防止疾病的发生发展。其在中医中的主要思想是:未病先防和既病防变。


这就是真正的国医高手, 大家认真看看吧!
本文地址: http://www.zqsx.net/bbs/viewthread.php?tid=629248 复制
中医大师,好多人喝过他的方子,邓老凉茶。
以前就住在广州中医药大学校园教师宿舍里,朴实的老人家。
为什么李登辉这个人老不死
你无聊得过我
邓老走好。邓老开平人也。
其实养心与养德是两回事,无德之人往往“心安理得”。
好人多先死也,例如邓丽君戴安娜。
伟大的中医药大师,,邓老!!!!!!!感谢您为中医治疗重症肌无力做出的贡献!!!
一个高水平的老中医,最后投了西医ICU治疗,至死也不敢服一副中药救命,是不是也能说明点什么问题
一个高水平的老中医,最后投了西医ICU治疗,至死也不敢服一副中药救命,是不是也能说明点什么问题
ccg03 发表于 2019-1-11 07:56
能医不自医。
好比方理发师不能给自己理发,而他的发型差,就说明他的理发水平差了?好无稽的说法。
宅男是一种很不稳定的状态,只要一停电,就会退化成山顶洞人。
一个高水平的老中医,最后投了西医ICU治疗,至死也不敢服一副中药救命,是不是也能说明点什么问题
ccg03 发表于 2019-1-11 07:56
人家提出的是中医养生养心, 治未病, 末病就是锻炼身体, 防病于将来的概念。 这就是真正的国医, 不是那些中假医, 整天说中医无敌的那种小人。

他不拒绝现代医学, 不是率友里面, 整天喊现代医学无用, 吃几副牛粪煮水就好, 治万病
能医不自医。
好比方理发师不能给自己理发,而他的发型差,就说明他的理发水平差了?好无稽的说法。
jingily 发表于 2019-1-11 10:37
众弟子也应该拔管,试一副吧。他的理论和西医安慰剂一个样。心情好,自愈功能就强,四成多病是自愈的,例如感冒(非并发症)。
五千年中医文化居然给两百多年西医追上,说明中医推广传承很有问题。为什么是阴阳五行不是六行,五千年了的智慧还是没有突破。中医要学几十年的易经阴阳五行哲学,又要几十年行医悟道,有的成就都退休了,所以你们看的都是伪中医。真正中医应该是一百分之一了,那看病的话太大风险了。就以西医与中医辩别胎儿性别为例,就尾几条街了。
中医一般不会拒绝西医的,西医一般拒绝中医的
鼎湖广利添福玉器
中医一般不会拒绝西医的,西医一般拒绝中医的
fangdalei 发表于 2019-1-11 13:35
中医院的住院部 基本都是西医!用的也都是西药!  还有中医经常开西药    西医基本不开中药!
五千年中医文化居然给两百多年西医追上,说明中医推广传承很有问题。为什么是阴阳五行不是六行,五千年了的智慧还是没有突破。中医要学几十年的易经阴阳五行哲学,又要几十年行医悟道,有的成就都退休了,所以你们看 ...
ccg03 发表于 2019-1-11 13:28
中医推广传承是有问题,年轻人少人去学中医,学到了真正用到的也少,你也不会接受一个30出头的年轻人给你开中药方,西医30出头可能已经是副主任医师了,中医越老越有身价这个是真实现象.好多中医都说自己年轻时候是很苦的,没人找自己看病的.你说的胎儿鉴别,西医不过是通过仪器,中医能从把脉就能确定有喜,各有长处吧...
https://video.tudou.com/v/XMjQyMzUxNTc3Mg==
ccg03 发表于 2019-1-11 00:10
还有,在邓老的帖子上放什么中医无用论,中医是心理安慰,这个不是君子所为.
ccg03,就算再看不起中医,也不应该在这帖子里说这些话.不厚道
一个高水平的老中医,最后投了西医ICU治疗,至死也不敢服一副中药救命,是不是也能说明点什么问题
ccg03 发表于 2019-1-11 07:56
104岁啦,,搞了一辈子的中药,,随他吧!!
五千年中医文化居然给两百多年西医追上,说明中医推广传承很有问题。为什么是阴阳五行不是六行,五千年了的智慧还是没有突破。中医要学几十年的易经阴阳五行哲学,又要几十年行医悟道,有的成就都退休了,所以你们看 ...
ccg03 发表于 2019-1-11 13:28
就有你呢种人,中医更加唔使发展,就好似睇感冒,成日叫医生吊针一样!

我已令你快乐,你也令我痴痴醉!!
能医不自医。
好比方理发师不能给自己理发,而他的发型差,就说明他的理发水平差了?好无稽的说法。
jingily 发表于 2019-1-11 10:37
他儿子也是中医!但他还是坚持去ICU
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